At overvinde socialangst og generthed

At overvinde socialangst og generthed

606,95 DKK 299,95 DKK

Description

Socialangst er en betegnelse for den angst og nervøsitet, der kan føre til, at man forsøger at undgå sociale situationer. Ved hjælp af kognitive teknikker kan man skridt for skridt overvinde de tanker, der hæmmer en sund og naturlig livsudfoldelse.

Additional information
Store

Brand